Wild Yam

Lang voordat de eerste Europese kolonisten in Amerika arriveerden, werden wilde yams voor verschillende doeleinden gebruikt door indianen, met name de Azteken en Maya's. Gestoofd als thee, zou het brouwsel aan vrouwen worden gegeven.

Wild Yam (Dioscorea villosa) is een klein plantje uit Midden-Amerika. Het wordt al sinds de Azteekse beschavingen door vrouwen en mannen gebruikt. Vrouwen passen het onder meer toe bij overgangsverschijnselen**. 

Wilde Yam bevat ongeveer 3,5% diosgenine. 

*Evaluatie gezondheidsclaims is lopende.