Melatonine pro 1000
Melatonine pro 1000
Helpt bij het sneller in slaap vallen (1 mg melatonine)
Melatonine wordt door de pijnappelklier in de hersenen gemaakt. Als er weinig melatonine wordt aangemaakt zijn we wakker.
De aanmaak van melatonine wordt geregeld doordat onze hersenen kunnen inschatten wanneer het dag of nacht is (de biologische klok). De pijnappelklier maakt melatonine aan als de biologische klok dat aangeeft, maar ook als het minder licht wordt om ons heen. Als het donker wordt, maakt de pijnappelklier melatonine aan. Als het licht wordt, stopt de melatonine-aanmaak. De aanmaak is het hoogst tussen middernacht en 4 uur ’s ochtends.
Als mensen door verschillende tijdzones reizen, duurt het vaak een aantal dagen voordat de biologische klok weer gewend is (jetlag).
In zo’n geval is het mogelijk om een melatonine supplement te slikken. Melatonine helpt bij het sneller in slaap vallen*.
- Melatonine kan een bijdrage leveren aan het opwekken van slaap*
- Bij jetlag: Melatonine levert een bijdrage aan het verminderen van de ervaring van jetlag gevoelens**
- Voor ouderen
- Voor blinde mensen
*bij de consumptie van 1 mg melatonine kort voor het slapengaan.
**bij een minimale inname van 0,5 mg kort voor het slapengaan op de eerste reisdag en enkele dagen na de aankomst op de plaats van bestemming.
Ingrediënten
Ingrediënten
Geadviseerd dagelijks gebruik
Geadviseerd dagelijks gebruik
Veilig gebruik voor speciale groepen
Veilig gebruik voor speciale groepen
Allergie informatie
Allergie informatie